Hero Image

Kvalitet, trygghet og treningsglede

Kristin Granum Rosebø

Jeg har jobbet i treningsbransjen siden 2000 og er utdannet helse- og treningsfysiolog fra Norges Idrettshøgskole. Da Kreativ Trening AS ble etablert i 2013, hadde jeg allerede lang erfaring med å jobbe selvstendig ved siden av min jobb ved ulike treningssentre. Med etterutdanning i Coaching og Livslæring fra Oslo Met har jeg lært meg gode teknikker for arbeid med livsstilsendring. Min lidenskap er treningsglede, og mine kunder skal alltid føle seg trygge og ivaretatt.

Kontakt
Kristin Granum Rosebø

Kundereferanser

“Kristin hjalp meg til å tørre å forsøke nye ting. Hun har masse kunnskap og erfaring som har gjort at jeg har blitt møtt på mitt nivå og føler meg sett og hørt.”

— Johanne

“Etter at jeg gjennomgikk tøff kreftbehandling fikk Kristin meg rolig i gang igjen. På grunn av senskader etter kreften tilpasser hun øvelsene. I dag spiser og trener jeg mye bedre enn noen gang før!”

— Ingunn

“Kristin skaper miljø og god stemning på timene sine - hun får til trening der alle kan være med og alle strekker seg litt ekstra, uavhenigg av form, mål og utgangspunkt.”

— Marit

“Den absolutt største grunnen til min utvikling var Kristins måte å kommunisere på. Det hjelper jo ikke med all verdens kunnskap hvis man ikke kan formidle den.”

— Pål

“Kristin skiller seg ut i forhold til andre PTer fordi hun lytter til mine behov, mål, bekymringer, frustrasjoner og ønsker - uten å dille eller få ting til å høres enklere ut enn det er.”

— Line Renate

“Kristin ledet meg gjennom en periode hvor treningsrutinene mine ble utfordret fra mange kanter og sørget for at jeg på en trygg og faglig forsvarlig måte opprettholdt, og til og med forbedret, min fysiske form. Jeg anbefaler Kristin på det varmeste til alle som vil bli utfordret og som liker å se resultater.”

— Nina

Mine bøker

Kristins Treningstips

Kristins Treningstips

Se hos forhandler →
Mer bevegelse!

Mer bevegelse!

Se hos forhandler →

Medieomtale

NRK Livsstil

Kroppen visner på hjemmekontoret

NRK Livsstil

Mange jobber annerledes på hjemmekontoret. Blir du sittende for lenge foran skjermen kan det være helseskadelig.

Les mer →
NRK Livsstil

Favorittøvelsene du kan gjøre i skogen

NRK Livsstil

– Jeg synes utetrening gir den aller beste følelsen, og har satt sammen en god økt du kan gjøre i skogen, forteller helse- og treningsterapeut Kristin Granum Rosebø.

Les mer →
Østlandets Blad

Kristin hoppet i det

Østlandets Blad

Startet for seg selv for ti år siden: - Jeg lever godt på jungeltelegrafen.

Les mer →

Trening UTE

Trening UTE er et konsept skapt av Kristin i forbindelse med utgivelsen av boka "TREN UTE". I 2024 ble Trening UTE etablert som en forening. Det er gjennom Trening UTE at terrengløpet "Grønliåsen Rundt" arrangeres.

Trening UTE