Kvalitet, trygghet og
treningsglede

kreativ trening

Kreativ Trening

Lidenskap for treningsglede

Kristin Granum Rosebø

"Min lidenskap er treningsglede"

Jeg har jobbet i treningsbransjen siden 2000 og er utdannet helse- og treningsterapeut fra Norges Idrettshøgskole. Da Kreativ Trening AS ble etablert i 2013, hadde jeg allerede lang erfaring med å jobbe selvstendig ved siden av min jobb ved ulike treningssentre. Med etterutdanning i Coaching og Livslæring fra Oslo Met har jeg lært meg gode teknikker for arbeid med livsstilsendring. Min lidenskap er treningsglede, og mine kunder skal alltid føle seg trygge og ivaretatt.

Les mer om meg og reisen min her.

kristin granum rosebø
Trening UteEt folkehelsekonsept av Kristin Granum Rosebøwww.treningute.no

Utendørstrening kan være nøkkelen til god helse, overskudd og god form. Det er lett tilgjengelig, ukomplisert, tidseffektivt, variert og gir fantastiske opplevelser ute i frisk luft.

I et land med flott natur og rikelig med grønne områder, finnes det en verden av treningsmuligheter rett utenfor døra. Trening UTE ønsker å inspirere flere til å ta i bruk naturen og nabolaget, og vise hvor enkelt og gledesfylt det er å skape gode treningsvaner under åpen himmel.

Trivsel, fellesskap og faste avtaler er nøkler for å skape gode treningsvaner. Trening UTE tror på og har erfaring med at slike faste treningssamlinger bidrar positivt i nærmiljøet.

tren ute

TREN UTE

Boken med over 100 øvelser du kan gjøre ute!
boken tren ute

Siste innlegg

I bloggen min finner du gratis treningstips, inspirasjon og nyttig informasjon!
Mitt 2020

Jeg har lært Jeg velger å se på dette året som et interessant år. Tenk så mye jeg har lært som jeg aldri hadde sett for meg at jeg skulle lære! Jeg har lært mye om NAV og en del om hvor lite kunnskap mange har om konsekvensene av det å være permittert. Jeg har […]

Gaven til den som har alt

Det er ikke alltid så lett å finne den perfekte gaven – en gave som virkelig kommer til nytte. Da kan kanskje treningsplanlegging eller livsstilsveileding være en idé? Jeg selger stort sett enkelttimer eller pakker på 11 timer for prisen av 10, som er et tilbud jeg alltid har. Nå har jeg laget et par […]

Onlinetrening på hjemmekontoret

Jo mer du sitter stille, jo viktigere er det med regelmessig fysisk aktivitet. Med stadig mer hjemmekontor for mange, er det viktig at arbeidsgiver motiverer sine ansatte til både avbrekk i den stillesittende hverdagen, og til trening. Les gjerne denne artikkelen hvor jeg bidro tidligere i 2020 “Kroppen visner på hjemmekontoret”. Jeg har hatt stor […]

Til bloggen