Kreativ TreningKvalitet, trygghet og
treningsglede

Siste nytt

TRENING UTE FAG- OG INSPIRASJONSHELG 29. - 31. mars. 

KURS MED OPPSTART ETTER HØSTFERIEN
10 GANGER FRA UKE 41 (egentrening i uke 43)
Bootcamp på Kolbotn  (maks 16 deltagere) onsdager kl 19:00. Oppstart 10. oktober.
Bootcamp på Oppegård  (maks 12 deltagere) onsdager kl 20:15. Oppstart 10. oktober.
- Crosscamp PT-gruppe på Tårnåsen  (maks 6 deltagere - kun 1 ledig plass) mandager kl 19:00. Oppstart 8. oktober. 
Send mail til kristin@kreativtrening.no for påmedling.

KURS MED OPPSTART ETTER JUL
12 GANGER FRA UKE 2 (vinterferie i uke 8)
Bootcamp på Kolbotn  (maks 16 deltagere) onsdager kl 19:00. Oppstart 9. januar.
Bootcamp på Oppegård  (maks 12 deltagere) onsdager kl 20:15. Oppstart 9. januar.
Crosscamp PT-gruppe på Tårnåsen  (maks 6 deltagere )mandager kl 19:00. Oppstart 7. januar. 

Send mail til kristin@kreativtrening.no for påmedling.

Personlig trening

Som Personlig Trener er jeg opptatt av å ivareta dine ønsker og behov, samtidig som vi jobber aktivt og effektiv mot dine mål. Kvalitet, trygghet og treningsglede er stikkord jeg alltid etterstreber i mitt arbeid som PT, og det er viktig at treningen blir en positiv opplevelse som gir like mye mental som fysisk tilfredshet.

Les mer om Kristin | Les mer om Personlig trening

Hjemmetreningsprogram

bedriftstrening

Skreddersydd trening tilpasset dine ansatte, inne eller ute.

Les mer

Personlig trening

Kristin har erfaring som Personlig Trener siden 2000, og kan møte deg der du er, eller i egne lokaler.

Les mer

bootcamp

Vi holder høy intensitet gjennom hele timen, og varierer mellom kondisjon- og styrketrening.

Les mer

Løpetrening

Vi vil ha fokus på enkle knep som bedrer teknikken og gjør deg til en raskere og mer "uanstrengt" løper.

Les mer

crosscamp

Crosscamp er morsom og svært effektiv trening med inspirasjon fra både bootcamp- og crossfittrening.

Les mer

gravide og barsel

Jeg kan hjelpe deg med å finne en treningsform som passer for deg i ditt svangerskap eller som nybakt mor.

gravide | barsel

Treningsreiser

Kreativ Trening AS er medeier av
Treningsreise AS.

LeS MER OM KRISTIN SIN NESTE REISE HER  

TRENING UTE

Et folkehelsekonsept startet av Kristin.

LES MER OM KRISTINS BOK

 Naturen roer oss ned og har positiv effekt på stress, hjerterytme og følelsen av velvære.

Siste nytt

TRENING UTE FAG- OG INSPIRASJONSHELG 29. - 31. mars. 

KURS MED OPPSTART ETTER HØSTFERIEN
10 GANGER FRA UKE 41 (egentrening i uke 43)
Bootcamp på Kolbotn  (maks 16 deltagere) onsdager kl 19:00. Oppstart 10. oktober.
Bootcamp på Oppegård  (maks 12 deltagere) onsdager kl 20:15. Oppstart 10. oktober.
- Crosscamp PT-gruppe på Tårnåsen  (maks 6 deltagere - kun 1 ledig plass) mandager kl 19:00. Oppstart 8. oktober. 
Send mail til kristin@kreativtrening.no for påmedling.

KURS MED OPPSTART ETTER JUL
12 GANGER FRA UKE 2 (vinterferie i uke 8)
Bootcamp på Kolbotn  (maks 16 deltagere) onsdager kl 19:00. Oppstart 9. januar.
Bootcamp på Oppegård  (maks 12 deltagere) onsdager kl 20:15. Oppstart 9. januar.
Crosscamp PT-gruppe på Tårnåsen  (maks 6 deltagere )mandager kl 19:00. Oppstart 7. januar. 

Send mail til kristin@kreativtrening.no for påmedling.

INSTAGRAM