Kreativ TreningKvalitet, trygghet og
treningsglede

Siste nytt

BLI MED PÅ EN SPENNENDE TRENINGREISE TIL TENERIFE 21-28. OKTOBER.  KUN 2 PLASSER IGJEN!

KRISTIN HAR STARTET TO NYE FIRMA VÅREN 2018: TRENINGSREISE AS OG TRENING UTE AS

NYE KURS

KURS MED OPPSTART ETTER SOMMEREN (6 UKER FRA UKE 34). Timene varer 55 minutter om ikke annet er oppgitt.
Bootcamp Hvervenbukta  (maks 18 deltagere) mandager og onsdager kl 19:30. Oppstart 20. og 22. august.
Bootcamp Oppegård  (maks 14 deltagere) onsdager kl 20:45.  Oppstart 22. august.
Intervalltrening (maks 18 deltagere) på Tårnåsen torsdager kl 18:00. Oppstart 23. august.

FOR DROP-IN I SOMMER, FØLG MED PÅ PTX


Personlig trening

Som Personlig Trener er jeg opptatt av å ivareta dine ønsker og behov, samtidig som vi jobber aktivt og effektiv mot dine mål. Kvalitet, trygghet og treningsglede er stikkord jeg alltid etterstreber i mitt arbeid som PT, og det er viktig at treningen blir en positiv opplevelse som gir like mye mental som fysisk tilfredshet.

Les mer om Kristin | Les mer om Personlig trening

Hjemmetreningsprogram

bedriftstrening

Skreddersydd trening tilpasset dine ansatte, inne eller ute.

Les mer

Personlig trening

Kristin har erfaring som Personlig Trener siden 2000, og kan møte deg der du er, eller i egne lokaler.

Les mer

bootcamp

Vi holder høy intensitet gjennom hele timen, og varierer mellom kondisjon- og styrketrening.

Les mer

Løpetrening

Vi vil ha fokus på enkle knep som bedrer teknikken og gjør deg til en raskere og mer "uanstrengt" løper.

Les mer

crosscamp

Crosscamp er morsom og svært effektiv trening med inspirasjon fra både bootcamp- og crossfittrening.

Les mer

gravide og barsel

Jeg kan hjelpe deg med å finne en treningsform som passer for deg i ditt svangerskap eller som nybakt mor.

gravide | barsel

Treningsreiser

Kreativ Trening AS er medeier av
Treningsreise AS.

LeS MER OM KRISTIN SIN NESTE REISE HER  

TRENING UTE

Et folkehelsekonsept startet av Kristin.

LES MER OM KRISTINS BOK

 Naturen roer oss ned og har positiv effekt på stress, hjerterytme og følelsen av velvære.

Siste nytt

BLI MED PÅ EN SPENNENDE TRENINGREISE TIL TENERIFE 21-28. OKTOBER.  KUN 2 PLASSER IGJEN!

KRISTIN HAR STARTET TO NYE FIRMA VÅREN 2018: TRENINGSREISE AS OG TRENING UTE AS

NYE KURS

KURS MED OPPSTART ETTER SOMMEREN (6 UKER FRA UKE 34). Timene varer 55 minutter om ikke annet er oppgitt.
Bootcamp Hvervenbukta  (maks 18 deltagere) mandager og onsdager kl 19:30. Oppstart 20. og 22. august.
Bootcamp Oppegård  (maks 14 deltagere) onsdager kl 20:45.  Oppstart 22. august.
Intervalltrening (maks 18 deltagere) på Tårnåsen torsdager kl 18:00. Oppstart 23. august.

FOR DROP-IN I SOMMER, FØLG MED PÅ PTX


INSTAGRAM